公司服务
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提供游泳救生技能培训和认证服务；
为游泳队伍提供专业的训练和指导；
销售游泳辅助设备，如游泳耳塞、游泳鼻夹等；
提供成人游泳健身课程，包括瘦身、蛙泳、蝶泳等项目；
提供室内游泳训练、技巧提高和体能训练课程；
开展游泳技术方面的研究和展示；
游泳训练后应适当休息，并可以通过食物、按摩等方式促进身体的恢复。
游泳健康需要游泳池水质保持良好，游泳者懂得正确的游泳姿势和呼吸方法，并且在游泳前进行适当的热身运动。
游泳前需进行热身运动，游泳后要做拉伸放松，以减少运动损伤。
游泳可锻炼腿部、胸肌、背肌、肩部和腹部等部位的肌肉。